Eveil gym et Eveil corporel
Gymnastique : Loisirs, Compétitions
Danse : Hip Hop, Street Jazz, Zumba, Heels
Forme : Pilates, Crosstraining, Step, LIA
Forme
Chacun pourra s'y retrouver parmis les différentes activités forme proposées.
Pilates
Gym bien être, Renforcement musculaire doux, Rééquilibre des muscles du corps.
Fitness
Les séances durent 1h, le cours est composé en alternance de circuit LIA (Low Impact Aerobic) et de step.Crosstraining
Entraînement intensif de type circuit combinant différentes activités physiques et sportives.Images provenant de Freepik
Ils nous soutiennent
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