Eveil gym et Eveil corporel
Gymnastique : Loisirs, Compétitions
Danse : Hip Hop, Street Jazz, Heels
Forme : Pilates, Crosstraining, Renforcement
Forme
Des séances accessibles à tous pour entretenir son corps et renforcer son bien-être.
Renfo-cardio
Entretenir sa forme, renforcer son corps et rester actif. Pilates
Améliorer la posture et la tonicité en douceur.
Gym douce séniors
Activité physique adaptée, composée de mouvements visant à améliorer les souplesse, l'équilibre et la force musculaire sans risque de blessure. Crosstraining
Entraînement intensif de type circuit combinant différentes activités physiques et sportives.Images provenant de Freepik
Ils nous soutiennent
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